อาการ

กำลังมีความเครียด ความกังวล อารมณ์เศร้า หรือนอนไม่หลับ ความรู้สึกพ่ายแพ้ หรือรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า

ชนิดของหิน

โรส ควอตซ์, ทัวร์มาลีน, คาร์เนเลี่ยน, รูไทล์ ควอตซ์, อาเกต, คริสโซไลต์, อเมทิสต์, โรโดโครไซต์, โกเมน, เฮมาไทต์, อเวนเจอรีน, มาลาไคต์ และลาพีส ลาซูลี

วิธีใช้

ถือหินไว้ แล้วพยายาม ตัดความคิดฟุ้งซ่านออก หายใจให้เป็นจังหวะ คิดถึงสิ่งดี ๆ จะช่วยให้จิตใจดีขึ้น หินเหล่านี้ จะช่วยซึมซับอารมณ์ด้านลบต่าง ๆ ทำให้จิตใจดีขึ้น

วิธีชำระล้างหินหลังการบำบัด

ล้างด้วยน้ำธรรมชาติ หรือน้ำก๊อก อ่านเพิ่มเติมที่ วิธีชำระล้างหิน